www.metodosaudeemfoco.com
COMBO COMPLETO COM FOCO NA RESTAURAÇÃO DO FIGADO
DIETAS ESPECIFICAS ELABORADAS POR ESPECIALISTAS EM TRATAMENTO DO FIGADO
MÉTODO DE EMAGRECIMENTO PASSO A PASSO E SIMPLES
TESTADO E APROVADO POR MAIS DE 3 MIL PESSOAS
RECEITAS DE CHÁS E SUCOS DETOX QUE
DESINTOXICAM E ACELERAM O METABOLISMO
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E CONTROLE DA SACIEDADE
MODO AVANÇADO DE DÉFICIT CALÓRICO
A gordura no fígado, ou esteatose hepática, é uma condição cada vez mais comum, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura nas células do fígado, essa condição pode ser causada por fatores como obesidade, sedentarismo, dieta rica em açúcares e gorduras saturadas, além de consumo excessivo de álcool.
Explica a condição em que há acúmulo de gordura nas células do fígado, conhecida como esteatose hepática.
Aborda fatores como obesidade, diabetes, dieta rica em gorduras e consumo de álcool
Descreve sinais como fadiga e desconforto abdominal, além dos métodos diagnósticos, como exames de sangue e ultrassonografias.
Discute como uma dieta equilibrada pode prevenir e tratar a gordura no fígado.
Lista alimentos benéficos, como frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras.
Discute como o consumo excessivo de álcool pode agravar a gordura no fígado.
Um método passo a passo de emagrecimento saudável, combinando dieta, exercícios e hábitos saudáveis.
Aprenda a ter uma mentalidade forte até que consiga atingir seu objetivo.
Um estilo de vida saudável envolve a adoção de hábitos e comportamentos que beneficiam a saúde em geral.
Podem atrapalhar no emagrecimento de varias maneiras, vamos te ensinar a lidar com esse problema.
Entenda mais sobre esse ponto. O metabolismo e queima de gordura desempenham um papel crucial na regulação do peso corporal e na composição corporal.
Controlar as porções das refeições ajuda a reduzir a ingestão calórica e a manter um deficit calórico saudável.
Você irá descobrir como calcular. O emagrecimento ocorre quando há um DEFICIT CALÓRICO, ou seja, quando o numero de calorias consumidas é menor do que as que o corpo gasta diariamente.
Refere se ao valor nutricional que eles fornecem para o corpo, ou seja, quão bem um alimento pode fornecer os nutrientes necessários para manter um emagrecimento com qualidade. Aqui iremos te mostrar quais são as melhores opções de alimentos na hora de ir as compras.
Aqui te guiaremos num passo a passo naquilo que você deve fazer durante o dia a dia.
Aqui mostraremos diversas receitas para café da manha, almoço, café da tarde, janta e café da noite.
Você vai receber um livro apenas com receitas de chás e sucos detox diversas, com a instrução de como usar e com as informações sobre a queima de gordura e os demais benefícios que eles trazem para sua saúde.